オートミールレシピ
オートミール肉まんの作り方
意外と簡単にできるオートミール肉まん。中味のアレンジも楽しめます。ホームベーカリーを使って生地を作ってもよし！ 1歳の子どもが包み系ご飯が好きなため、今回はオートミールを加えて肉まん生地にしました。
レシピ一覧
スパイス
バナナとナッツ、シナモンでデザートトッピング
先日バナナでアンチエイジングや糖尿病予防などが期待されることについて紹介しましたが、バナナだけ食べても飽きてしまう、バナナだけだとあまり好きではないというあなたに、こんなトッピング方法はいかが？ たまにはデザートも食べたい
スーパーフード
生牡蠣と糖尿病患者とビブリオバルニフィカス感染の怖い関係
生牡蠣を食べた糖尿病患者が人食い細菌ビブリオバルニフィカスに体内を侵されてしまう？ 持病など病気や怪我をしている人が気をつけた方がよいという点もまとめてみました。怖い感染症も適切に予防をして対策をして美味しく魚介類をいただきましょう。
スパイス
カレーで認知症予防！たけしの家庭の医学で学ぶ５ターメリックレシピ
カレーが認知症予防に繋がるという意外な効果を発揮するスパイスたちについて取り上げていた【たけしの家庭の医学】。アルツハイマー防止としても肝臓をいたわる美味しく簡単レシピを５つまとめてご紹介もお見逃しなく！ インド人もびっくり！カレーで認知症予防