糖尿病 悪い食事癖から直す方法

かつて糖尿病というと一般的に大人が病院に診察に来るものでしたが、今や悪い食生活癖があるために肥満体質の子供までもが身体の異変を訴える環境になってきています。では簡単に直す方法とは？