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October 31, 2025
血圧と運動不足:体を動かさないことのリスクとは?
運動不足は高血圧のリスクを高める大きな要因です。なぜ体を動かさないことが血圧に悪影響を及ぼすのか、そして予防のためにできることを解説します。
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