白米で糖尿病リスクが上がる!

白米と糖尿病リスクの関係を探る

日食べる白米、炭水化物は私たちの身体とどのような関係になるのか?糖尿病リスクはあるのか?アジアの代表主食でもある「白米」についてアメリカの研究(ハーバードメディカルスクール)で発表されました。

オリゴ糖・ミネラル豊富なてんさい糖

てんさい糖と糖尿病の美味しく嬉しい関係

砂糖美味しいのだけど、血糖値の関係でどうしても辞めなければいけなくなった人はいませんか?こっそりでも使っていては、効果はありません。そこで効果的と聞く「甜菜(テンサイ)」糖についてチェックしました。

ごぼうと血糖値の関係

ごぼうと血糖値の関係

牛蒡(ごぼう)というとお腹を掃除してくれるイメージはありませんか?もちろんイメージだけでなく、排便に役立つ心強い日本の食材でもありますが今回は、糖尿病やメタボに気になる「ごぼうと血糖値」についてのお話です。

糖尿病ストレス1

2型糖尿病とストレス

驚くことに2型糖尿病の患者さんとストレスは血糖値に影響があるのは本当?ストレスは怪我、病気、手術など物理的原因によって、起こる生理的な反応。それらが2型糖尿病の患者さんにとっては注意したいことにもなるので、おさえていきましょう。

他国は禁止-米国で食べてる8つの食べ物とは

他国は禁止-米国で食べてる8つの食べ物

禁止の食べ物があるのですが、国によってOKであったり、そうでなかったりマチマチ。そんなことより、体に悪いと知っていれば食べないし、食べたくない!そこで8つの気になる食べ物を健康志向なあなただけにご紹介!

肥満は病気?

肥満は病気?

肥満、つまり体重増加が非常に大きな社会問題となっていることでアメリカの医学界は約3人に1人がこれらの肥満の影響で問題になっているという。そこで取ったのがグループ分け。あなたは分類されるのか?

マグネシウム

マグネシウムで2型糖尿病リスク減少

アメリカ人の80%に心臓病、糖尿病、骨粗しょう症、脳卒中その他病気が多くなっていますが、今回の研究でマグネシウム摂取と糖尿病などとが関係していると報告していますが一体どのようなことでしょう。