心スイッチアドバイザーKUMI

糖尿病検査をしようかどうか迷っている人、でも病院で知り合いに会いたくないしと気になる方へ糖尿病と尿についてチェックしていきましょう。

増え続けている生活習慣病。予防できる２型糖尿病。合併症を含めた治療と不安について興味深い情報がやってきました。

睡眠不足と糖尿病について、以前もお話しましたが様々な体を壊すリスクを上げてしまうようです。

今アメリカで人気沸騰中の原始人ダイエット。原始人ってどんな食べ方をすればダイエット効果があるのか。逆に効果がないものなのか。調べてみた。

最近見つけたベビーケール。粉末の粉々しさやあの毒々しい緑色を飲むのと違いとてもヘルシーで手軽に食べられる生ケールの美味しさと簡単レシピの御紹介です。

最近どんどん浸透してきている糖質制限。ただ痩せたいからといって頑張りすぎると危険もいっぱい。実体験を踏まえて注意事項をお知らせします。

最近話題のシリアルが糖尿病にいいという情報がこんなところにも出てきた。あの有名な高倉健さんも実践しているというシリアル食についてチェックしていきましょう。