
災害対策:車の移動時で徹底してきたこと
2024年になって電車移動も、ショッピングなども今までの生活同様に公衆トイレを使うことは普通になってきましたが、2020年から2023年まで我が家では外出先のトイレは一切使わないことを徹底していました。 そうです。携帯トイレを自家用車内で使用していたからです。
2024年になって電車移動も、ショッピングなども今までの生活同様に公衆トイレを使うことは普通になってきましたが、2020年から2023年まで我が家では外出先のトイレは一切使わないことを徹底していました。 そうです。携帯トイレを自家用車内で使用していたからです。
2023年はまだ先の見えないコロナ禍を、よりどうやってストレスを軽減しながら過ごすかは大切にしていました。中でも子供の成長と共にいかにこどもの楽しみを高めつつ私たちの健康管理をしていくかは常に課題だったと感じています。 食事と買い物について
肉なし、卵もなし、豆腐で作るヘルシーナゲットがとてもおいしくて癖になりそうです。フワフワなのにしっかり食べ応えあり。子供のおやつや、おつまみにいかがでしょうか?
アメリカでヴィーガン人気が高まっている理由とは?様々な影響から2020年は多くの損失の年でしたが、植物ベース食品の市場売上がなんと2020年に2倍になり、27%増加。スーパーマーケットニュースの調査をチェックしてみました。
理想的な寝る時間と心臓との良い関係について、研究よると、夜10(22)時から11(23)時という結果が出たことが明らかになりました。でもなぜ就寝ゴールデンタイムがこの時間なのでしょうか?学術誌「European Heart
今日からできる心臓筋トレ?!心臓を鍛えることといえば、有酸素運動が一般的ですが実は筋トレでもできる方法があります。心臓専門医おすすめの心臓を鍛える筋トレ運動TOP5をご紹介します。