高血圧と糖尿病と運動のコツ

高血圧と糖尿病と運動のコツ

今注目されている生活習慣病の糖尿病、そして高血圧の問題を改善しようと運動を始める人も多いのですが、気をつけるべきことがあることを知っていますか?

食費と糖尿病入院リスクの関係

食費と糖尿病入院リスクの関係

専門誌「ヘルス・アフェアーズ」によると、食費に余裕のない糖尿病患者が月末になると入院リスクが上がるのだと言うのです。食事のバランスという点でのぽいんとではなく、食費というところが気になります。

糖尿病と歯周病

糖尿病と歯周病の深い繋がり予防

糖尿病と歯周病、一見一切無縁に思えるものですが実は深い関係があることを知っていますか?またアメリカの研究で頭が痛い研究結果が発表されたのです。ぜひチェックしてみてください。

糖化予防で老化予防チェック

糖化予防で老化予防チェック

今朝の健康TV番組で特集されていた糖化と老化の問題見ましたか?おさらいも兼ねてあなたの老化が進んでいるのか?糖化しているのかをチェックしていきましょう。

肥満糖尿病対策ウォーキングおすすめジャケット

肥満糖尿病対策ウォーキングおすすめジャケット

肥満や糖尿病対策に。いくら運動が苦手でもウォーキングならと、始めてもよいかな?と思ったあなたへおすすめの愛用ジャケット2枚のご紹介です。2014年は気分を変えて身体を動かしたい人へも活用できるマストアイテム間違いなしです。

野菜全部の糖質が低くない?本当?

野菜全部の糖質が低くない?本当?

菜を食べているから糖質が低いだろう。そう思う人もいると聞いたことがありますが、実はそうではないんですって、知ってましたか?野菜でも糖質の豊富なものも多いのでうっかりその糖リスが高い野菜を食べていたことで血糖値が下がらないというケースもなきにしもあらずだとか。では糖質の高い野菜って何でしょう?
糖尿病や肥満対策おすすめ本

糖尿病や肥満対策おすすめ本

こんばんは。いつもご観覧いただきありがとうございます。糖尿病や肥満対策を始めて9ヶ月を過ぎましたがリバウンドなしの健康体です。一緒に食生活を共にしている私も(必要ないのに)更にスリムになったというダブル効果も持続しております。